신체역학과 환자 이동 안전 (Body Mechanics & Safe Patient Handling)
정의
- 근골격계를 효율적으로 사용하여 부상을 예방하는 원리
- 간호사의 근골격계 손상 예방과 환자 안전 이동 목적
신체역학 원칙
- 넓은 기저면(Base of Support): 발을 어깨 넓이로 벌림
- 무게중심(Center of Gravity) 낮추기: 무릎 굽히기
- 물체에 가까이 접근하여 들기
- 허리가 아닌 다리 근육 사용
- 몸 전체를 회전(비틀기 금지)
간호 적용
- 환자 이동 시 보조기구(슬라이딩 보드, 이동 리프트) 활용
- 혼자 들지 말고 팀으로 이동
- 간호사 근골격계 손상은 직업성 질환 1위
임상 추론 포인트
- 올바른 신체역학 원칙 식별 문제
- '무릎 굽히기, 넓은 기저면' 핵심 키워드
- 환자 이동 보조기구 종류와 적응증
신체역학body mechanics이동들기무게중심기저면